Aplikacja do kontrolowania depresji

Aby złagodzić objawy smutku, niepokoju, apatii, wprowadziliśmy aplikację do kontrolowania depresji, która pomoże użytkownikowi w leczeniu tej przypadłości.

Dzięki aplikacji MoodTools użytkownik może zyskać pomoc w poprawie nastroju, a także mieć wspaniałego sprzymierzeńca w walce z depresją.

Zasoby MoodTools

Narzędzia jakie prezentuje aplikacja MoodTools obejmują:

• Dziennik myśli: aby pomóc użytkownikowi poprawić nastrój, oprócz analizy wzorców myślowych, stosując terapię poznawczą;
• Czynności: odzyskuje energię użytkownika poprzez różne czynności, monitorując nastrój i porównując postępy w oparciu o Terapię Aktywacji Behawioralnej;
• Plan bezpieczeństwa: przedstawia plan bezpieczeństwa, który ma pomóc użytkownikowi w przypadku myśli samobójczych oraz w chwilach kryzysu;
• Informacje: zawiera kilka przydatnych informacji na temat samopomocy, a także zbiera informacje z Internetu w celu uzupełnienia takich przydatnych danych;
• Test: pomaga użytkownikowi śledzić objawy zgodnie z leczeniem, prezentując kwestionariusz depresji PHQ-9;
• Wideo: poleca filmy z YouTube, które mogą pomóc poprawić zachowanie użytkowników i nastrój, polecając filmy z medytacją z przewodnikiem i przemówienia TED.

Informacje o aplikacji

Pracownicy służby zdrowia współpracowali przy tworzeniu aplikacji MoodTools.

Ale mimo to aplikacja nie zastępuje monitorowania medycznego w leczeniu depresji i innych schorzeń.

Bardzo ważne jest prowadzenie terapii i w razie potrzeby podawanie leków, wszystko na receptę.

To sprawia, że aplikacja MoodTools jest doskonałym pomocnikiem w leczeniu depresji.

Ale pomimo tego, że jest bardzo pomocna dla użytkowników z depresją, aplikacja Mood Tools może być również używana przez osoby, które nie mają tej diagnozy.

Pomaga również osobom cierpiącym na inne rodzaje schorzeń, takie jak:

• zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD);
• Lęk napadowy;
• dystymia;
• Sezonowe zaburzenia afektywne;
• Zaburzenie afektywne dwubiegunowe;
• zespół stresu pourazowego (PTSD);
• Schizofrenia;
• Uogólnione zaburzenie lękowe.

Informacje o trybie Pro

Aplikacja MoodTools udostępnia użytkownikowi swoje główne funkcje całkowicie bezpłatnie, a także opcjonalnie tryb Pro, płatny plan, który obejmuje inne funkcje, takie jak:

• Synchronizacja w chmurze;
• Ochrona hasła;
• Eksportuj funkcje.

Tryb Pro ma dwie wartości do nabycia: US$ 4,99 miesięcznie i US$ 29,99 rocznie.

Rozliczenie planu jest przeprowadzane przez iTunes, a wartości mogą się zmieniać w zależności od kraju.

W ciągu ostatnich 24 godzin przed końcem bieżącego planu aplikacja automatycznie odnawia tryb Pro, chyba że użytkownik anuluje go przed upływem tego okresu.

Jeśli jednak chcesz, możesz anulować to automatyczne odnawianie, przechodząc do ustawień konta.

Jeśli masz pytania lub komentarze, możesz wysłać e-mail na adres: moodtools@moodtools.org.

Aplikację MoodTools można pobrać na systemy android To jest iOS.