Applikation för att kontrollera depression

För att förbättra symtom på sorg, ångest, apati, har vi tagit med applikationen för att kontrollera depression, vilket kommer att hjälpa användaren att behandla detta tillstånd.

Med applikationen MoodTools kan användaren få hjälp att förbättra sitt humör, förutom att ha en bra allierad i kampen mot depression.

MoodTools resurser

Verktygen som MoodTools-applikationen presenterar inkluderar:

• Tankedagbok: att hjälpa användaren att förbättra sitt humör, förutom att analysera tankemönster, tillämpa kognitiv terapi;
• Aktiviteter: återvinner användarens energi genom olika aktiviteter, lyckas övervaka humör och jämföra framsteg baserat på beteendeaktiveringsterapi;
• Säkerhetsplan: presenterar säkerhetsplanen för att hjälpa användaren i fall av självmordstankar och i kristider;
• Information: den har flera användbar information om självhjälp, även insamling av information från internet för att komplettera sådan användbar information;
• Test: hjälper användaren att följa symtomen enligt behandlingen, presenterar PHQ-9 depressionsfrågeformuläret;
• Video: Rekommenderar YouTube-videor, som kan hjälpa till att förbättra användarnas beteende och humör, rekommenderar guidade meditationsvideor och TED-samtal.

Information om appen

Vårdpersonal samarbetade för att skapa MoodTools-applikationen.

Men trots det ersätter appen inte medicinsk övervakning för behandling av depression och andra tillstånd.

Det är mycket viktigt att utföra terapi och vid behov administrera medicin, allt på recept.

Detta gör MoodTools-appen till en utmärkt hjälpare för att behandla depression.

Men trots att den är till stor hjälp för användare med depression, kan applikationen Mood Tools också användas av personer som inte har denna diagnos.

Det hjälper också människor som har andra typer av tillstånd, såsom:

• Tvångssyndrom (OCD);
• Panikångest;
• dystymi;
• Säsongsbunden affektiv störning;
• Bipolär sjukdom;
• Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD);
• Schizofreni;
• Generaliserat ångestsyndrom.

Pro Mode Information

MoodTools-appen ger användaren sina huvudfunktioner helt gratis, även med, valfritt, Pro Mode, en betald plan som innehåller andra funktioner, såsom:

• Molnsynkronisering;
• Lösenordsskydd;
• Exportera funktioner.

Pro Mode har två värden för förvärv: US$ 4,99 per månad och US$ 29,99 per år.

Faktureringen av planen utförs av iTunes, och värdena kan ändras beroende på land.

Under de senaste 24 timmarna före slutet av den nuvarande planen förnyar appen Pro Mode automatiskt, om inte användaren har avbrutit det före perioden.

Men om du vill kan du avbryta denna automatiska förnyelse genom att gå till dina kontoinställningar.

Om du har frågor eller kommentarer kan du skicka ett mail till: moodtools@moodtools.org.

MoodTools-applikationen kan laddas ner till system android Det är iOS.