Alkalmazás a depresszió kezelésére
A szomorúság, a szorongás, az apátia tüneteinek javítása érdekében elkészítettük a depresszió kezelésére szolgáló alkalmazást, amely segít a felhasználónak ennek az állapotnak a kezelésében.
A MoodTools alkalmazással a felhasználó a hangulatjavításhoz is segítséget nyújthat, emellett remek szövetségese lehet a depresszió elleni küzdelemben.
MoodTools források
A MoodTools alkalmazás által kínált eszközök a következők:
- Gondolatnapló: a felhasználó hangulatjavításának elősegítése, a gondolati minták elemzése mellett a Kognitív Terápia alkalmazása;
- Tevékenységek: különféle tevékenységeken keresztül visszanyeri a felhasználó energiáját, figyelemmel kíséri a hangulatot és összehasonlítja az előrehaladást a viselkedési aktiváló terápia alapján;
- Biztonsági terv: bemutatja a biztonsági tervet, amely segít a felhasználónak öngyilkossági gondolatok és krízishelyzetek esetén;
- Információ: számos hasznos információval rendelkezik az önsegítésről, valamint az internetről gyűjt információkat az ilyen hasznos adatok kiegészítésére;
- Teszt: segíti a felhasználót a kezelésnek megfelelő tünetek követésében, a PHQ-9 depresszió kérdőív bemutatásával;
- Videó: YouTube-videókat ajánl, amelyek javíthatják a felhasználói viselkedést és a hangulatot, irányított meditációs videókat és TED-előadásokat ajánl.
Információ a pályázattal kapcsolatban
Az egészségügyi szakemberek együttműködtek a MoodTools alkalmazás létrehozásában.
Az alkalmazás azonban még így sem helyettesíti az orvosi megfigyelést a depresszió és más állapotok kezelésére.
Nagyon fontos a terápia elvégzése és szükség esetén a gyógyszeres kezelés, mindezt orvosi rendelvény alapján.
Ez teszi a MoodTools alkalmazást kiváló segítővé a depresszió kezelésében.
De annak ellenére, hogy nagyon hasznos a depressziós felhasználók számára, a Mood Tools alkalmazást azok is használhatják, akik nem rendelkeznek ezzel a diagnózissal.
Segít azoknak is, akiknek más típusú állapotai vannak, mint például:
- Obszesszív-kompulzív zavar (OCD);
- Pánikbetegség;
- Dysthymia;
- Szezonális affektív zavar;
- Bipoláris zavar;
- Poszttraumás stressz zavar (PTSD);
- Skizofrénia;
- Generalizált szorongásos zavar.
Pro mód információ
A MoodTools alkalmazás a főbb funkcióit teljesen ingyenesen juttatja el a felhasználóhoz, és opcionálisan tartalmazza a Pro Mode-ot is, egy fizetős csomagot, amely egyéb funkciókat is tartalmaz, mint például:
- Felhő szinkronizálás;
- Jelszó védelem;
- Jellemzők exportálása.
A Pro Mode két beszerzési értéket tartalmaz: US$ 4,99 havonta és US$ 29,99 évente.
A csomag számlázását az iTunes végzi, az értékek országonként változhatnak.
Az aktuális előfizetés lejárta előtti utolsó 24 órában az alkalmazás automatikusan megújítja a Pro módot, hacsak a felhasználó nem mondta le azt az időszak előtt.
Ha azonban szeretné, ezt az automatikus megújítást a fiókbeállítások megnyitásával megszakíthatja.
Ha kérdése vagy megjegyzése van, küldjön egy e-mailt a moodtools@moodtools.org címre.
A MoodTools alkalmazás letölthető a rendszerekre android Ez iOS.