Application pour contrôler la dépression
Pour améliorer les symptômes de tristesse, d'anxiété, d'apathie, nous avons apporté l'application pour contrôler la dépression, qui aidera l'utilisateur dans le traitement de cette condition.
Avec l'application MoodTools, l'utilisateur peut avoir de l'aide pour améliorer son humeur, en plus d'avoir un grand allié dans la lutte contre la dépression.
Ressources MoodTools
Les outils que l'application MoodTools présente incluent :
- Journal de pensée : pour aider l'utilisateur à améliorer son humeur, en plus d'analyser les schémas de pensée, en appliquant la thérapie cognitive ;
- Activités : récupère l'énergie de l'utilisateur à travers diverses activités, en parvenant à surveiller l'humeur et en comparant les progrès en fonction de la thérapie d'activation comportementale ;
- Plan de sécurité : présente le plan de sécurité pour aider l'usager en cas d'idées suicidaires et en temps de crise ;
- Informations : il contient plusieurs informations utiles sur l'auto-assistance, ainsi que la collecte d'informations sur Internet pour compléter ces données utiles ;
- Test : aide l'utilisateur à suivre les symptômes en fonction du traitement, en présentant le questionnaire de dépression PHQ-9 ;
- Vidéo : recommande des vidéos YouTube, qui peuvent aider à améliorer le comportement et l'humeur des utilisateurs, en recommandant des vidéos de méditation guidée et des conférences TED.
Informations sur la candidature
Des professionnels de la santé ont collaboré pour créer l'application MoodTools.
Mais même ainsi, l'application ne remplace pas le suivi médical pour le traitement de la dépression et d'autres conditions.
Il est très important d'effectuer une thérapie et, si nécessaire, d'administrer des médicaments, le tout sous prescription médicale.
Cela fait de l'application MoodTools une excellente aide pour traiter la dépression.
Mais, bien qu'elle soit très utile pour les utilisateurs souffrant de dépression, l'application Mood Tools peut également être utilisée par des personnes qui n'ont pas ce diagnostic.
Il aide également les personnes qui ont d'autres types de conditions, telles que :
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC);
- Trouble panique;
- Dysthymie ;
- Trouble affectif saisonnier;
- Trouble bipolaire;
- trouble de stress post-traumatique (TSPT);
- Schizophrénie;
- Désordre anxieux généralisé.
Informations sur le mode Pro
L'application MoodTools apporte ses principales fonctionnalités à l'utilisateur de manière totalement gratuite, avec également, en option, le Mode Pro, un plan payant qui comprend d'autres fonctionnalités, telles que :
- synchronisation cloud ;
- Mot de passe de protection;
- Fonctionnalités d'exportation.
Le mode Pro a deux valeurs d'acquisition : US$ 4,99 par mois et US$ 29,99 par an.
La facturation du forfait est effectuée par iTunes, et les valeurs peuvent changer selon les pays.
Dans les dernières 24 heures avant la fin du plan en cours, l'application renouvelle automatiquement le mode Pro, sauf si l'utilisateur l'a annulé avant la période.
Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez annuler ce renouvellement automatique en accédant aux paramètres de votre compte.
Si vous avez des questions ou des commentaires, vous pouvez envoyer un e-mail à : moodtools@moodtools.org.
L'application MoodTools peut être téléchargée sur les systèmes Android et iOS.