Mielenterveyssovellukset

Itsetuntemus on arvokas työkalu jokaiselle. Auttaa meitä käsittelemään emotionaalisia haasteita, ymmärtämään reaktioitamme ja rakentamaan joustavuutta. Mielenterveyssovelluksista on tullut liittolaisia tällä matkalla. Tarjoamalla resursseja tunteidemme ymmärtämiseen ja terveiden tapojen kehittämiseen. Tämän päivän neljä sovellusta tarjoavat erilaisia lähestymistapoja. varten Lue lisää…

fiFinnish