Kuinka mitata verenpainetta matkapuhelimella

Opi mittaamaan verenpainetta matkapuhelimella ja opit pitämään terveyttäsi paremmin, vastaanottamalla erilaisia tietoja verenpaineesta ja paineenhoidosta.

Käyttämällä tätä tekniikkaa voit hallita terveyttäsi paremmin ja välttää suuria ongelmia.

Joten katso alta, kuinka verenpaineesi mitataan matkapuhelimellasi.

Kuinka mitata verenpainettasi kännykällä?

Jos etsit tapaa mitata verenpainettasi matkapuhelimellasi, seuraavat sovellukset voivat auttaa sinua.

Samsung Health Monitor

Tämä sovellus voi suorittaa paineen mittauksen kellon yhteydessä.

Näin sovellus voidaan yhdistää alla olevien merkkien kelloihin:

• Galaxy Watch Active 2;
• Galaxy Watch 3.

Kello suorittaa mittauksen ja lähettää tiedot matkapuhelimeen.

Siinä on loistava toiminnallisuus:

Kun sovellus havaitsee, että käyttäjän paine on muuttunut, se lähettää varoituksen laitteeseen tallennetuille yhteystiedoille.

Samsung Helth Monitor -sovellus löytyy vain osoitteesta Android.

SmartBP-verenpaine

Tämä toinen sovellus toimii Android- ja iOS-käyttöjärjestelmissä.

Mittausten suorittamista varten se on liitettävä alla oleviin laitteisiin:

1. omron
2. QardoArm
3. iHealth
4. Withings

Se on yksinkertainen toiminta, asenna se matkapuhelimeesi käyttääksesi sitä.

Kun liität mittarin, sen tiedot näytetään.

Otetut mittaukset näkyvät kaavioiden muodossa.

Sovelluksen avulla käyttäjä voi tallentaa seurantansa.

Lisäksi kaikki on mahdollista viedä laskentataulukoihin.

SmartBP Blood Pressure -sovellus löytyy osoitteesta iOS se on Android.

Mutta mistä voit kertoa, onko verenpaineesi normaali vai ei? Katso lisää alta.

Systolinen ja diastolinen verenpaine

Ensinnäkin tiedä, että verenpaineella on kaksi mittaa.

Ne tapahtuvat sydämesi supistumisen ja rentoutumisen hetkinä.

Siten systolinen paine esiintyy elimen supistumishetkellä, jolla on korkein arvo.

Ja diastolinen paine tapahtuu, kun elin rentoutuu, ja sen arvo on alhaisin.

Mikä on ihanteellinen verenpaine?

Tiedä, ettemme voi sanoa ihanteellista painetta kenellekään henkilölle.

Nämä tiedot saadaan vain lääkärin seurannassa.

Yleisesti ottaen ihanteellisen verenpaineen keskiarvot ovat kuitenkin:

• Systolinen paine: 12
• Diastolinen paine: 9

Nämä tiedot ovat taustatietoja, muista se.

Jotta voit seurata terveyttäsi paremmin, hakeudu lääkäriin.

Vain terveydenhuollon ammattilainen osaa osoittaa hoidot ja opastaa parhaalla tavalla.

Sovellukset ovat hyödyllisiä terveyden ja mahdollisten hoitojen seurantaan.