aplicación de terapia guiada

Consulte la aplicación de terapia guiada que ayuda a los usuarios a mejorar su salud mental y su autoconciencia.

Hoy os traemos la aplicación Cíngulo, que está entre las mejores para el desarrollo personal y la mejora emocional.

La terapia de la aplicación tiene un enfoque innovador, que reúne el conocimiento clínico y la investigación científica de más de 15 años.

Por lo tanto, la psicología moderna y el desarrollo personal se unen en la aplicación para realizar una terapia guiada.

La mejor app de terapia guiada

A través de la Revista Exame, la aplicación Cíngulo fue elegida la mejor aplicación del mes.

También recibió una puntuación de 10 de TechTudo, recibiendo el comentario: “Cíngulo es una plataforma extremadamente bien hecha. Esto se debe en gran medida a las mentes detrás de la aplicación: Diogo Lara y Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras y doctores en neurociencias”.

“El conocimiento práctico sobre el tema hace que el servicio se desvíe de la regla seguida por la mayoría de las aplicaciones del género, que sólo recogen frases de motivación y autoayuda vacía”.

Esta aplicación es muy reconocida en el ramo, y ayuda al usuario a recuperar su bienestar emocional y a tener un mejor desarrollo.

Los comentarios de miles de usuarios de Cíngulo afirman que han sufrido transformaciones significativas y profundas con el uso de la aplicación.

El Cíngulo también puede ser utilizado como auxiliar, siendo indicado por profesionales como camilleros y psicólogos.

Recursos de fajas

A través de Cíngulo, el usuario puede encontrar los siguientes recursos:

• Test de perfil emocional: aquí se encuentran pruebas periódicas que ayudan en la evolución del estado emocional y en el seguimiento de esta evolución;
• Sesiones diarias de autoconocimiento: con contenidos para ansiedad, depresión, estrés, autoestima, enfoque, actitudes, relaciones, inseguridad y otros;
• Cuenta con sesiones de meditación guiada;
• SOS: trae técnicas para resolver las crisis emocionales del usuario, logrando ayudar con el insomnio;
• Diario emocional: aquí los usuarios pueden anotar todos sus momentos del día a día, siendo un lugar para una mejor reflexión.

Planes Cingle

Los usuarios obtienen sesiones gratuitas tras descargar la aplicación Cíngulo, además de tener acceso gratuito a la agenda y técnicas SOS.

Para poder acceder al contenido completo de la aplicación, es necesario adquirir el plan pago, que cuesta R$ 299.90, que puede variar.

Después de registrarse, se ofrecen siete días gratuitos para que el usuario pruebe las funciones de la aplicación.

Dentro de las 24 horas anteriores al final del período del plan actual, la suscripción se renueva automáticamente.

Su cantidad se carga a la tarjeta de crédito que está vinculada a iTunes.

A través de la configuración de iTunes, el usuario puede, si lo prefiere, cancelar la renovación automática del plan.

La aplicación Cíngulo está disponible para su descarga en androide y iOS.