Bewerbungen zum Heimtraining per Handy

Wie immer einige Anwendungen wurden entwickelt, um Internetnutzern Praktikabilität und Komfort zu bieten. Das macht das Mobiltelefon zu einem Verbündeten für alltägliche Aufgaben und Aktivitäten.

Für Sportübungen, es ändert sich nicht. Hat auch, Anwendungen die es uns ermöglichen, fast überall zu trainieren, Ratschläge, Anleitungen und Fähigkeiten zu geben, einfach der Disziplin zu folgen.

In diesem Sinne finden Sie hier einige davon Fitness-Apps die es Ihnen ermöglichen Übung ohne unbedingt in ein richtiges Fitnessstudio zu gehen.

Diese Anwendungen sind im App Store und Play Store erhältlich und die meisten davon gibt es als kostenlose oder kostenpflichtige Version, aber die kostenlosen sind perfekt für Ihr Training. Schauen Sie sich die Liste unten an.

1 • Nike Trainingsclub

Ö Nike Training Club-App ist einer der bekanntesten Heimtrainings-Appsund bietet seinen Benutzern die Möglichkeit, zwischen zu entscheiden Übungen Kraft oder Ausdauer und Flexibilität.

Es sind über 160 kostenlose Übungen zu entscheiden, unterteilt in Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.

Das Training dauert 15 bis 45 Minuten und kann überall durchgeführt werden, ohne Hanteln zu Hause oder mit den bereitgestellten Geräten im Fitnessstudio.

zwei • Übungen zu Hause

im Gegensatz zu anderen Anwendungen, die Ausbildung durch dieÜbungen zu Hause„ist eher auf Programme ausgerichtet, die sich auf Körperteile wie Beine, Arme, Brust und Bauch konzentrieren.

Das ist ein kostenlose App was auch bietet Übungen die keine Ausrüstung erfordern, die zu Hause durchgeführt werden können, tägliche Erinnerungen erstellen und für diejenigen, die abnehmen möchten, können Sie Ihr Gewicht auch ständig verfolgen Übungen.

3 • BTFIT – Persönlich zu Hause

Ö App BTFIT wurde von Bodytech entwickelt und bietet wie die anderen Fitnessstudios auch an Übungen und Training, aber durch die von den Lehrern angebotenen Kurse und Kurse wird das Tool „Personal Tainee online“ genannt, so dass das Training erfahrener ist und es nicht so viele Einzelübungen gibt.

Das Training wird anhand der vom Benutzer eingegebenen Daten und Informationen individuell angepasst. Sie können Ihre Leistung bestätigen und Ihre Entwicklung, Ihren Kalorienverbrauch und Veränderungen der Körpermaße überwachen.

Ö BTFIT-App ist in kostenlosen und kostenpflichtigen Versionen erhältlich, einschließlich Live-Übertragungen und verschiedenen Schulungen.

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4 • 30-tägige Fitness-Challenge für Mädchen.

Dieses hier Anwendung bietet eine 30-Tage-Challenge, die verschiedene Übungen für Arme, Bauch, Beine und Gesäß enthält.

Jede Übung Es gibt eine andere Grafik, die zeigt, wie es geht. All die Übungen sind nach Fitnessniveau aufgeschlüsselt, um den Benutzern zu helfen, ihre Fitness zu verbessern Gesundheit.

Sie können auch Ihre Fortschritte und erzielten Ergebnisse verfolgen, während Sie das verwenden App.

Da es keine Kosten verursacht, können während der Nutzung kleine Werbeanzeigen erscheinen Anwendung, aber seine Funktionalität wird durch die Werbung nicht beeinträchtigt.

Dienstleistungen

Sie haben keine Zeit mehr, ins Fitnessstudio zu gehen, um Sport zu treiben und Ihre Gesundheit zu verbessern?

Es ist nicht möglich, unsere Zeit nur mit alternden Anwendungen, Rasur oder Glatze zu verbringen, es ist wichtig, die Zeit mit Sport zu verbringen.